Banan (gratin)
Banan (gratin)
Portioner
20
Ingredienser
Banan
500 g
Husblas
14 g
Citronsaft
15 g
Sådan gør du
Læg husblas i blød i koldt i vand
Blend banan og citronsaft til en helt glat, ensartet masse
Smelt det opblødte husblas og rør det i bananmassen
Spray små halvkuglede silikoneforme med sprayfedt
Hæld massen heri og dæk til med film
Stil på blæstkøl til det har sat sig.
Information om opskriften
Portionsstørrelse
20 g
Servering
Kold
Frysning
Ikke egnet
Tips og idéer
Næringsindhold pr. 100 gram
Energi
367 kJ
Kulhydrater
18,2 gram
Proteiner
3,5 gram
Fedtstof
0,3 gram