Bagt torsk (gratin)
Bagt torsk (gratin)
Ingredienser
Fersk torsk, hakket 2 mm.
615 g
Kartoffelmos (se opskrift nedenfor)
445 g
Fløde 38 %
75 g
Æbleeddike
25 g
Løg
35 g
Æggehvide
150 g
Majsstivelse
75 g
Fishsauce
Smag til
Sådan gør du
Lav kartoffelmos som anvist i denne opskrift
Bag torsk og kartoffelmos i ovn på damp ved 100° i ca. 8 minutter
Blend den varme torsk og kartoffelmos sammen med de øvrige ingredienser til en helt glat, ensartet masse
Smag til med fishsauce
Spray en bådformet silikoneform med sprayfedt og hæld massen heri
Dæk til med film og bag i ovn på damp ved 100° i 25 minutter
Lad gratinen hvile lidt
Fjern filmen, løsn gratinen fra silikoneformen og vend den ud af formen.
Information om opskriften
Portionsstørrelse
60 g
Servering
Varm
Frysning
Egnet
Tips og idéer
Denne fisk er meget smagsneutral. Server derfor fx en citronglace ovenpå torsken.
Bemærk at den angivne mængde af kød er efter hakning.
Næringsindhold pr. 100 gram
Energi
511 kJ
Kulhydrater
9,9 gram
Proteiner
10,0 gram
Fedtstof
4,9 gram
Opskriften indgår i disse retter
