Ananas (cremet)
Ananas (cremet)
Portioner
20
Ingredienser
Henkogt ananas
235 g
Proteinpulver
25 g
Sukker
Smag til
Salt
Smag til
Gurkemeje
Efter behov
Fortykningsmiddel
3 tsk.
Sådan gør du
Blend ananas til en helt, glat ensartet masse. Tilsæt ananaslage, hvis massen er for tør og ikke kan køre rundt i blenderen
Sigt massen fri for klumper og hæld den sigtede masse tilbage i en ren blender
Tilsæt proteinpulver og blend glat igen
Smag til med sukker og salt
Tilsæt gurkemeje, så det ligner farven på ananas
Tilsæt fortykningsmiddel og blend glat igen. Der kan være behov for at tilsætte mere eller mindre fortykningsmiddel, forsøg derfor med én teske af gangen.
Information om opskriften
Portionsstørrelse
10 g
Servering
Kold
Frysning
Egnet
Næringsindhold pr. 100 gram
Energi
455 kJ
Kulhydrater
17,8 gram
Proteiner
10,6 gram
Fedtstof
0,3 gram