Asier, cremet
20 portioner

Ingredienser
Syltede asier
400 g
Proteinpulver
40 g
Fortykningsmiddel
3 ts
Metodik
  1. Blend asier med proteinpulver til en helt glat, ensartet masse
  2. Sigt massen fri for klumper
  3. Tilsæt fortykningsmiddel. Der kan være behov for at tilsætte mere eller mindre fortykningsmiddel, forsøg derfor med én teske af gangen
Portionsstørrelse
15 g
Servering
Kold
Frysning
Egnet
Tips og ideér
Der er ingen tips og ideér til denne opskrift
Næringsindhold pr. 100 gram
Kalorier
443 kJ
Protein
9,4 g
Fedtstoffer
0,4 g
Kulhydrater
16,7 g
Alkohol
0,0 g

Opskriften indgår i følgende retter

Bøf stroganoff med rodfrugtmos, asier og basilikum
Gratin
Cremet
GRATIN
Næringsindhold pr. portion
Kalorier
2.007 kJ
Protein
20,8 g
Fedtstoffer
34,9 g
Kulhydrater
23,4 g
Alkohol
0,0 g
Cremet
CREMET
Næringsindhold pr. portion
Kalorier
1.861 kJ
Protein
19,0 g
Fedtstoffer
32,1 g
Kulhydrater
22,9 g
Alkohol
0,0 g